Ci penso in continuazione

Mangiare è difficile. Lo schema che prima riuscivo a seguire sta barcollando.
Non sono più in dh e mi ritrovo a mangiare tutti i pasti a casa. Ma non è mangiare a casa il problema, il problema è proprio il mangiare indipendentemente dal luogo in cui mi trovo.
Mi ritrovo di nuovo a calcolare assiduamente le calorie di ogni alimento che inserisco,  i grassi...i pensieri vorticano di nuovo intorno agli alimenti, quelli proibiti e quelli concessi.
In dh riuscivo ad usare un cucchiaino di olio a pranzo, almeno uno al giorno. Invece adesso non ci riesco.
Già dal mattino penso a cosa potrei mangiare nella giornata, dalla colazione alla cena, spuntini compresi.  Perché deve essere il mio primo pensiero del mattino?  Perché? Perché inizio già a fare calcoli calorici ed equivalenze?
Prima non ci pensavo nemmeno più a cosa mangiare. Almeno per metà giornata diciamo.

Invece adesso mi ritrovo così, senza nemmeno alcun sostegno psicologico professionale.  Già perché ne sono alla ricerca ma per ora non ne ho trovato uno v

alido, uno compatibile con me .
La scorsa settimana sono andata da una psicologa, e prima cosa che mi ha detto è stato che lei non voleva parlare ne della malattia ne del sintomo. E beh, grazie, peccato che io ne soffro...e poi ha aggiunto "meno male che ha portato il foglio delle dimissioni, perché sa, se mi avesse suonato alla porta una ragazza che fosse un fuscello posso dire che soffre di dca, invece lei...". Invece lei cosa?
Uno sono ancora sotto peso di tre chili.
Due devo arrivare in fin di vita a chiedere il tuo aiuto? Non sai che si soffre di anoressia anche a un normopeso ?
Non capisco.
Sono nel caos totale.
Non riesco più a sorridere.