come un'altalena

Due giorni di schema alimentare seguito alla lettera,  e già mi sento distrutta dal pesantore che la malattia mi provoca. 

È come ricominciare a scalare quella montagna che tanto spaventa,  che tanto fa stare male; ma non conosco altra strada se non quella di guardare i problemi e non cercare di accantonarli o ingoiarli come se nulla fosse. 

Ho una buona notizia,  penso di aver trovato una buona psicologa con la quale potrei andare d' accordo. È giovane, ma mi è piaciuta molto già al primo incontro. Ovviamente devo e dobbiamo conoscerci bene, il rischio maggiore e sempre quello di prendersi poi una bidonata in testa e ritrovarsi sempre senza un sostegno psicologico, che ahimè serve ragazze,  serve. Io dopo sei mesi di psicoterapia quotidiana, posso dire, che se ti trovi davanti a persone valide e tu sei disposta a metterti in gioco, a mostrarti per come sei veramente e non per come sei apparsa per anni davanti agli altri, ne troverai un grande giovamento. 

Posso dire che dal mio percorso di dh, non ho portato a casa peso, anche perché in sei mesi ho acquistato un chilo dalla mia entrata nella struttura, questo lo scrivo anche perché so che una ragazza ha paura di compiere questo percorso per l' aumento di peso...ma sono cambiata radicalmente,  idee di fondo comprese che pensavo fossero la verità assoluta, per poi scoprire che mi sbagliavo di grosso...

Sono caduta, sono umana. Quello che mi fa patire di più  è ricominciare da capo, dover reinserire tutti gli spuntini, fare tutti i pasti regolari... ma l 'alimentazione non è tutto. Davanti a quel controllo,  a quei ragionamenti malsani che sono ritornati nella mia testa, devo tenere duro perché io so che non fanno altro che farmi del male...

Indietro , avanti, indietro , avanti. Un 'altalena continua ....